فنون قتالية صينية، تاي تشي، حدث التدريب على الطاقة الحيوية

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء الأول: ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية الجزء الثاني: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء الثالث: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية** ينبع التدريب على الطاقة الحيوية الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا في _فتح القنوات_ داخل أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين المطّ. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هي فنون قتالية صينية داخلية تُمارس للدفاع عن النفس وللصحة. إنها وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية للجسم وربط الجسم بالطبيعة. وهي تعود بالنفع على الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المقصودة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، ويتم استقبالها بترحاب من قبل الناس في جميع أنحاء العالم.