فنون القتال الصينية، تاي تشي، حدث التدريب على الطاقة الحيوية

فعالية فنون القتال الصينية (مجانًا) الجزء الأول: ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية الجزء الثاني: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء الثالث: ممارسة فنون القتال الصينية * **ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية** ينبع التدريب على الطاقة الحيوية الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا في _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين التمدد. إنها وسيلة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللحفاظ على الصحة. إنه وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية في الجسم وربط الجسد بالطبيعة. ويساهم في تعزيز الصحة الذهنية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المُتعمدة والتأمل أثناء الحركة. * **فنون القتال الصينية** تُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وتحظى بشعبية واسعة بين الناس في جميع أنحاء العالم.