فنون القتال الصينية، تاي تشي، حدث التدريب على الطاقة الحيوية

حدث فنون القتال الصينية (مجانًا) الجزء الأول: ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية الجزء الثاني: ممارسة تاي تشي الصينية الجزء الثالث: ممارسة فنون القتال الصينية * **ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية** ينبع التدريب على الطاقة الحيوية الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الحركية وتمارين التمدد. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة تاي تشي الصينية** تاي تشي هي فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والصحة. وهي وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية للجسم وربط الجسد بالطبيعة. وتساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المدروسة والتأمل أثناء الحركة. * **فنون القتال الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وهي تحظى بشعبية واسعة بين الناس في جميع أنحاء العالم.