فنون القتال الصينية، التاي تشي، حدث التدريب على الطاقة الحيوية

فعالية فنون القتال الصينية (مجانًا) الجزء الأول: ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية الجزء الثاني: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء الثالث: ممارسة فنون القتال الصينية * **ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية** ينبع التدريب على الطاقة الحيوية الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة، والتمارين الحركية، وتمارين التمدد. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية للجسم وربط الجسد بالطبيعة. وينعكس إيجابًا على الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة والواعية، والتأمل أثناء الحركة. * **فنون القتال الصينية** وهي معروفة أيضًا باسم كونغ فو، ويُقبل عليها الناس في جميع أنحاء العالم.