فنون القتال الصينية، التايشي، حدث التدريب على تشي كونغ

حدث فنون القتال الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التدريب على تشي كونغ الصينية الجزء 2: ممارسة التايشي الصينية الجزء 3: ممارسة فنون القتال الصينية * **ممارسة التدريب على تشي كونغ الصينية** تشي كونغ الصينية تنبع من آلاف السنين، ويمكنها مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين التمدد. إنها وسيلة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التايشي الصينية** التايشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والصحة. إنه وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسد بالطبيعة. ويساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المدروسة والتأمل أثناء الحركة. * **فنون القتال الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وهي رياضة يحبها الناس في جميع أنحاء العالم.