حدث الفنون القتالية الصينية، التاي تشي، والتشي كونغ

فعالية الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التشي كونغ الصيني الجزء 2: ممارسة التاي تشي الصيني الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التشي كونغ الصيني** ينبع التشي كونغ الصيني من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة، والتمارين الحركية، وتمارين الإطالة. وهو أسلوب سهل وفعال للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصيني** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسد بالطبيعة. كما أنه يفيد الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المدروسة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم الكونغ فو، ويحظى بها الناس في جميع أنحاء العالم.