حدث الفنون القتالية الصينية، التاي تشي، والتشي كونغ

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التشي كونغ الصيني الجزء 2: ممارسة التاي تشي الصيني الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التشي كونغ الصيني** ينبع التشي كونغ الصيني من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الحركية وتمارين التمدد. إنه أسلوب سهل وفعال للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصيني** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسم بالطبيعة. وله فوائد على الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المُتعمَّدة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وتحظى بشعبية بين الناس في جميع أنحاء العالم.