حدث الفنون القتالية الصينية، التاي تشي، والتشي قونغ

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التشي قونغ الصينية الجزء 2: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التشي قونغ الصينية** التشي قونغ الصينية يعود أصله إلى آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة، والتمارين الديناميكية، وتمارين الإطالة. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللصحة. إنه وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسد بالطبيعة. وهو يفيد الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المدروسة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** ويُعرف أيضًا باسم كونغ فو، ويحظى بشعبية بين الناس في جميع أنحاء العالم.