حدث الفنون القتالية الصينية، التاي تشي، والتشي غونغ

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التشي غونغ الصينية الجزء 2: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التشي غونغ الصينية** تشي غونغ الصينية نشأت منذ آلاف السنين، ويمكنها مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين التمدد. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والصحة. إنه وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسم بالطبيعة. ويساهم في الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة والمتعمدة والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وهي محبوبة من قبل الناس في جميع أنحاء العالم.