الفنون القتالية الصينية، تاي تشي، حدث التدريب على تدفق الطاقة

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء الأول: ممارسة التدريب على تدفق الطاقة الصينية الجزء الثاني: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء الثالث: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التدريب على تدفق الطاقة الصينية** ينبع التدريب على تدفق الطاقة الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا في _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين التمدد. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والحفاظ على الصحة. إنها وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسم بالطبيعة. ويساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة والواعية والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** تُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وتحظى بشعبية لدى الناس في جميع أنحاء العالم.