الفنون القتالية الصينية، تاي تشي، حدث التدريب على الطاقة الحيوية

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء الأول: ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية الجزء الثاني: ممارسة التاي تشي الصينية الجزء الثالث: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التدريب على الطاقة الحيوية الصينية** ينبع التدريب على الطاقة الحيوية الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الحركية وتمارين المطّ. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التاي تشي الصينية** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللحفاظ على الصحة. إنها وسيلة فعالة لتدريب الطاقة الداخلية للجسم وربط الجسم بالطبيعة. ويساهم في تحسين الصحة الذهنية والجسدية من خلال الحركات البطيئة والواعية والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** ويُعرف أيضًا باسم كونغ فو، ويشتهر بين الناس في جميع أنحاء العالم.