الفنون القتالية الصينية، التاي تشي، حدث التدريب على تشي كونغ

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التدريب على تشي كونغ الصيني الجزء 2: ممارسة التاي تشي الصيني الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التدريب على تشي كونغ الصيني** ينبع تشي كونغ الصيني من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الديناميكية وتمارين التمدد. وهو وسيلة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة. * **ممارسة التاي تشي الصيني** التاي تشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس وللصحة. إنه وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسم بالطبيعة. ويساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة المُعدَّة بعناية والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** وتُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وهي محبوبة من قبل الناس في جميع أنحاء العالم.