الفنون القتالية الصينية، التايشي، حدث التدريب على الطاقة

حدث الفنون القتالية الصينية (مجانًا) الجزء 1: ممارسة التدريب على الطاقة الصينية الجزء 2: ممارسة التايشي الصينية الجزء 3: ممارسة الفنون القتالية الصينية * **ممارسة التدريب على الطاقة الصينية** ينبع التدريب على الطاقة الصينية من آلاف السنين، ويمكنه مساعدتنا على _فتح القنوات_ في أجسامنا من خلال التمارين الثابتة والتمارين الحركية وتمارين التمدد. إنها طريقة سهلة وفعالة للحفاظ على اللياقة البدنية. * **ممارسة التايشي الصينية** التايشي هو فن قتالي داخلي صيني يُمارس للدفاع عن النفس والصحة. وهو وسيلة فعالة لتدريب الطاقة داخل الجسم وربط الجسد بالطبيعة. ويساهم في تحسين الصحة العقلية والجسدية من خلال الحركات البطيئة والواعية والتأمل أثناء الحركة. * **الفنون القتالية الصينية** تُعرف أيضًا باسم كونغ فو، وتحظى بشعبية كبيرة بين الناس في جميع أنحاء العالم.