أنا في قصيص 4، خبير في تمارين الجيم المنزلي من تدريب الأثقال باستخدام الدمبلز بالإضافة إلى تمارين الكارديو والتمديد للظهر وعضلات مهمة أخرى. يمكنني الحضور والمساعدة في المناطق المجاورة في شقتك الخاصة أو الجيم الخاص بالبناية. الأفضل عند وجود شخصين أو ثلاثة. لشخص واحد: 1500 مجموعة من 5 أشخاص: 5200 3 أشخاص: 4000 خبرة في تمارين الجيم، ومجموعة متنوعة من تمارين الساق، والتمارين الهوائية (الكارديو)، وتمارين البوربي، والعديد من تمارين عضلات البطن، بالإضافة إلى مجموعات تدريب مختلفة كل يوم. الأفضل أن أتمكن من الحضور إلى الجيم الخاص بالبناية. واتساب: 0502538360