فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بشكل صحي يعتمد بشكل رئيسي على تناول الأطعمة الصحيحة (لا يشير فقط إلى الخضروات والفواكه) دون التفريط في متعة التذوق. موضوع الندوة الإلكترونية: نختار كل أسبوع موضوعًا مختلفًا فيما يتعلق بفقدان الوزن. قم بترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) إلهامها من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على العديد من الشهادات. كما أنها حاصلة على شهادة أخصائية تغذية سريرية مبنية على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصًا على فقدان الوزن و7 أشخاص على اكتسابه. قم بترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. للتواصل معنا، يرجى تعبئة النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشنا راج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup التي أستخدمها للمراسلة. يرجى مراقبة الرسائل.