وضع الحدود: حماية رفاهيتك

إن إقامة الحدود الصحية والحفاظ عليها أمر ضروري لحماية الرفاه العاطفي والنفسي. في هذا اللقاء، سنناقش أهمية الحدود في العلاقات، وكيفية تحديدها والتواصل بها بشكل فعّال، بالإضافة إلى استراتيجيات عملية للحفاظ عليها. تعلّم كيف تُظهر نفسك بثقة وتكوّن ديناميكية متوازنة ومحترمة مع الآخرين. **التاريخ والوقت:** *الثلاثاء، 7 أكتوبر من الساعة 7 مساءً إلى 8:30 مساءً (بتوقيت الخليج)* **المكان:** زووم (سيتم إرسال الرابط بعد التسجيل) **لمن هذا اللقاء:** النساء اللواتي يمررن أو يتعافين من الطلاق أو الانفصال **الميسّرة:** سيتم تنسيق جميع الجلسات بواسطة جولي كوبالت، وهي مدربة متمرسة في إدارة النزاعات، ووسيطة ومدرّبة ذات خبرة واسعة في مساعدة الأفراد على التعامل مع الجوانب العاطفية والعملية للانفصال والطلاق. لمزيد من المعلومات، قم بزيارة [https://juliecobalt.com](https://juliecobalt.com/) **الاتصال:** لأي استفسارات، يرجى التواصل مع جولي عبر: [info@juliecobalt.com](http://info@juliecobalt.com/) 001 619 724 8854 (الولايات المتحدة الأمريكية) +971 58 591 9902 (الإمارات العربية المتحدة) واتساب +971585649192