كُنداليني سادهانا - ممارسة الكرييا في الصباح الباكر

يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** 🧘‍♀️ سدهانا كونداليني تدريب صباحي متميز برفقة دارين 📅 الجمعة، 30 أغسطس | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو Open Circle ابدأ يومك بعمق، تفاني وانسجام. سدهانا كونداليني هي تدريب مقدس في الصباح الباكر يوقظ الجسد، ويهدئ العقل، ويعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تمنحك هذه التجربة الجماعية الوضوح، الحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، الترنيم والتأمل. سواءً كنت جديدًا في تمارين كونداليني أو لديك تجربة عميقة فيها، فإن هذه الجلسة وسيلة قوية لرفع طاقتك الصباحية وبدء يومك بطاقة متزنة وراسخة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (تدريب التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترنيم المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت والحضور الجماعي هذه جلسة تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالحث، فأنت مدعو لتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وارتقِ مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو يوغا Open Circle 📞 058 279 1010