كُنداليني سادهانا - ممارسة الكرييا في الصباح الباكر

يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** 🧘‍♀️ سدهانا كونداليني ممارسة صباحية مُلهمة مع دارين 📅 الجمعة، 30 أغسطس | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرع موصى بها 📍 في استوديو أوبلن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وانسجام. سدهانا كونداليني هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُوقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تمنحك هذه التجربة الجماعية الوضوح، والحيوية، والحاضر الروحي من خلال الحركة، والتأمل، وتكرار الصلوات. سواءً كنت جديدًا في ممارسة كونداليني أو كنت متعمقًا فيها، فإن هذه الطريقة وسيلة قوية لرفع طاقتك الصباحية وبدء يومك من حالة توازن وقوة داخليّة. ماذا يتضمن: ✨ تلاوة جابجي صاحب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الترانيم والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت والحضور الجماعي هذه جلسة تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالحاجة، فأنت مدعو لتقديم تبرع من القلب. تعالِ كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبلن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010