ورشة عمل لتحسين حياتك

ما الذي ستكتشفه في هذه الورشة التحويلية: الفرق الحقيقي بين "التوتر" و"مسببات التوتر". كيف يؤثر التوتر بشكل خاص على النساء - ولماذا يهم ذلك. المهدئ الطبيعي الأفضل لجسمك - وكيفية تفعيله. أدوات عملية لاستعادة الهدوء الداخلي في أي وقت وفي أي مكان. تقنيات ذهنية مثبتة لتقليل التوتر بشكل كبير. إيجاد هدفك الأعمق - وكيف يذيب التوتر. --- انضمي إلى نساء أخريات في بيئة آمنة وداعمة لتعلم التقنيات والاستراتيجيات للعيش بموازنة أكبر، وهدوء داخلي، وطاقة مفعمة بالفرح