تامل، والتقي، وتحفيز نفسك. تأمل يمكنك استخدامه. تأمل من أجل اليقظة الروحية، والتعامل مع التوتر، والتطوير الشخصي، والصحة... كيف تنضم؟ يرجى النقر على 'الحضور عبر الإنترنت' للحصول على رابط زووم نوصي بالانضمام عبر جهاز كمبيوتر محمول لتجربة أفضل. جميع المستويات مرحّب بها. ستجد تجربة هذه الفئة الدراسية عبر الإنترنت شبيهة جداً بالحياة الواقعية، وفي الواقع أكثر انتباهاً وشخصية فيسبوك للمزيد من المصادر - المزيد من الفعاليات الحية، الجلسات المسجلة، وحدات التعلم الذاتي، الإرشاد، التنزيلات..... انضم الآن! https://www.facebook.com/groups/WeMeditateGroup المزيد على: https://sahajayogareview.wordpress.com/ ما المتوقع من نتيجة الفئة الدراسية؟ 1. تعلّم كيفية التأمل في المنزل 2. تعلّم أفضل الممارسات والتقنيات 3. تجربة 'الاستيقاظ' لطاقة الشفاء داخلنا التي تمنح السلام والتوازن 4. مصادر أدوات تأمل السهاجا يوغا لتطبيق التقنيات المكتسبة في الحياة اليومية ماذا يحدث بعد هذه الفئة الدراسية؟ تم تصميم هذه الفئات الدراسية المتكررة لتجمعنا سوياً لنتأمل ونتعلم شيئاً فشيئاً، لذا يرجى التخطيط للانضمام إليها كل أسبوع لتحقيق النمو في حالتك التأملية وممارستك. ستُزوَّد بالمعرفة اللازمة لممارسة التأمل منذ اليوم الأول. ومع كل انضمامك للفئات الدراسية اللاحقة، ستتقدم أكثر في ممارسة التأمل. في حال تعذّر عليك الانضمام إلى إحدى الفئات، لا تقلق، يمكنك العودة في أي وقت والبدء من جديد. يرجى مشاركة هذا الحدث مع أصدقائك وزملاء العمل وجيرانك وأحبائك. قد يغيّر حياتهم وقد يكون أفضل هدية يتلقونها :). تحتاج مساعدة؟ لا تتردد في مراسلتنا عبر البريد الإلكتروني أو الواتساب فيما إذا كانت لديك أسئلة إضافية أو واجهت صعوبات في الانضمام إلى جلسة الزووم. سنحاول إبقائك على اطلاع بفعاليات التأمل الأخرى. Bhargava.potukuchi@gmail.com +15132038961 ابقَ بأمان واستمر في التأمل! #مجاني #إرشادي #تأمل #تامل #كونداليني #اجتماعي #لغة #ثقافة #سهاجا #تحول #سلام #تأمل #توتر #اكتئاب #عافية #دولي #إرشادي #تجارب #سهاجا_يوغا #شري_ماتاجي #نيرمالا_ديفي #مراجعة #قلق #مركز #يوغا