🧘‍♀️ السدهانا الكوندوالية - ممارسة صباحية مُعززة مع دارين وساندرين

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** السدهانا الكوندوالية - ممارسة صباحية مُعززة مع دارين وساندرين 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو Open Circle ابدأ يومك بعمق، وتفانٍ، وانسجام. السدهانا الكوندوالية هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُوقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والتجربة الصوتية، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في الكوندوالية أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه وسيلة قوية لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا الكوندوالية (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمع قائم على التبرعات — إذا شعرت بالدعوة، فأنت موضع ترحيب بتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو يوغا Open Circle 📞 058 279 1010