🧘‍♀️ كونداليني سادهانا - ممارسة الصباح المرتفعة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** كونداليني سادهانا - ممارسة الصباح المرتفعة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات مبنية على التبرع 📍 في استوديو أوبلن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وانسجام. كونداليني سادهانا هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُنبّه الجسم، وتسكن العقل، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة الجماعية إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والتجربة الصوتية (المنتر)، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو منغمسًا في ممارستك، فإن هذه وسيلة قوية لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من موقع طاقة مستقرة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جابجي سابيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المناضر والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ تأمل صامت وحضور جماعي هذه تجمع مبني على التبرعات — إذا شعرت بالدعوة، فأنت موضع ترحيب بتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وارتقِ مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبلن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010