🧘‍♀️ كونداليني سدهانا - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** كونداليني سدهانا - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات بالتقديم 📍 في استوديو أوبلن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتقوى، وانسجام. كونداليني سدهانا هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والأذكار، والتأمل. سواءً كنت جديدًا على كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه الطريقة قوية جدًا لتحسين صباحك والبدء بيومك من مكان طاقة متوازنة. ما الذي يتضمنه: ✨ تلاوة جابجي صاحب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كريا كونداليني (ممارسة التنفس والحركات) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الأذكار والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمعات تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالدعوة، فأنت موضع ترحيب بتقديم ما يمليه عليك قلبك. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبلن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010