🧘‍♀️ كونداليني سدهانا - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** كونداليني سدهانا - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو أوپن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتقوى، وانسجام. كونداليني سدهانا هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والأذكار، والتأمل. سواءً كنت جديدًا على كونداليني أو لديك خبرة متقدمة في الممارسة، فإن هذه الطريقة فعّالة جدًا لتحسين صبيحك والبدء بيومك من مكان طاقة متوازنة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جاپجي سابيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد الأذكار والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه جلسة قائمة على التبرعات — إذا شعرت بالرغبة، فأنت موضع ترحيب بتقديم عطائك من القلب. تعال كما أنت، واشرِق مع الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوپن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010