🧘‍♀️ كونداليني سدهانا - ممارسة الصباح المرتفعة مع دارين وساندرلين

**يجب إجراء التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** كونداليني سدهانا - ممارسة الصباح المرتفعة مع دارين وساندرلين 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 عرض قائم على التبرع 📍 في استوديو أوبلن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتوحيد، وانضباط. كونداليني سدهانا هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر تُوقظ الجسد، وتُسكن العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والتجربة، والتأمل. سواء كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه طريقة قوية لرفع مستوى صبачك والبدء بيومك من موقع الطاقة المستقرة. ما يشمله: ✨ تلاوة جابجي سابيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمع قائم على التبرع — إذا شعرت بالدعوة، فأنت موضع ترحيب بتقديم ما يمليه عليك قلبك. تعال كما أنت، واشرق مع الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبلن سيركل للйوغا 📞 058 279 1010