🧘‍♀️ سدهانا كوندوريني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كوندوريني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات بالتقديم حسب القدرة 📍 في استوديو أوبلن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وتناغم. سدهانا كوندوريني هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسد، وتهدئ العقل، وتعيد ربطك بنورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والتجربة، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كوندوريني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه طريقة قوية لتحسين صباك والبدء بيوم مليء بالطاقة المستقرة. ما الذي يتضمنه: ✨ تلاوة جابجي سابيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كوندوريني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه جلسة تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالنداء، فأنت موضع ترحيب بتقديم ما تستطيع. اِحضر كما أنت، واِستيقظ مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبلن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010