🧘‍♀️ سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كونداليني - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 جلسة تبرعات 📍 في استوديو أوپن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفاني، وتناغم. سدهانا كونداليني هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسد، وتُهدئ العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة المشتركة إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والتجربة، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه طريقة قوية لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ماذا يشمل: ✨ تلاوة جاپجي سابيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمعات تعتمد على التبرعات — إذا شعرت بالدعوة، فأنت موضع ترحيب بتقديم ما يمليه عليك قلبك. تعال كما أنت، واصعد مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوپن سيركل للโยغا 📞 058 279 1010