🧘‍♀️ سدهانا كونداليني - ممارسة الصباح المرتفعة مع دارين وساندرين

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** سدهانا كونداليني - ممارسة الصباح المرتفعة مع دارين وساندرين 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 عرض قائم على التبرع 📍 في استوديو أوبرن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفانٍ، وانسجام. سدهانا كونداليني هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك بالتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة الجماعية إلى الوضوح، والحيوية، والحالة الروحية من خلال الحركة، والتجربة، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في كونداليني أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه وسيلة قوية لرفع مستوى صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ما يشمله: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا كونداليني (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترديد المانترا والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمع قائم على التبرع — إذا شعرت بالنداء، فأنت موضع ترحيب لتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وارتقِ مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبرن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010