🧘‍♀️ السدهانا الكوندوالية - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران

**يجب التسجيل من خلال الموقع الإلكتروني** **https://www.opencircleyoga.org/events** السدهانا الكوندوالية - ممارسة صباحية مُعزَّزة مع دارين وساندران 📅 السبت، 27 سبتمبر | 🕔 5:30 – 8:00 صباحًا 💛 عرض تبرعات قائم على التبرع 📍 في استوديو أوبرن سيركل ابدأ يومك بعمق، وتفانٍ، وانسجام. السدهانا الكوندوالية هي ممارسة مقدسة في الصباح الباكر توقظ الجسد، وتسكن العقل، وتعيدك للتواصل مع نورك الداخلي. بقيادة دارين، تدعو هذه التجربة الجماعية إلى الوضوح، والحيوية، والحضور الروحي من خلال الحركة، والتجلي، والتأمل. سواءً كنت جديدًا في الكوندوالية أو متعمقًا في ممارستك، فإن هذه طريقة قوية لتعزيز صباحك وبدء يومك من مكان الطاقة المستقرة. ما يشمله البرنامج: ✨ تلاوة جابجي ساهيب (5:30 – 6:00 صباحًا) ✨ كرييا الكوندوالية (ممارسة التنفس والحركة) (6:00 – 7:00 صباحًا) ✨ ترنيمة التسبيح والتأمل (7:00 – 8:00 صباحًا) ✨ التأمل الصامت وحضور المجموعة هذه تجمع قائم على التبرع — إذا شعرت بالنداء، فأنت مدعو لتقديم تبرع من القلب. تعال كما أنت، وانهض مع شروق الشمس 💛 لأي استفسارات: استوديو أوبرن سيركل لليوغا 📞 058 279 1010