مجموعة العناية بالصحة الذهنية (الحرية إلى الأبد)

🌟 **ادخل إلى الهدوء: ورشة عمل للعناية بالصحة الذهنية** 🌟 هل تشعر بالإرهاق، القلق، أو أنك ببساطة غير متوازن مع نفسك؟ أنت لست وحدك—وأنت لست عالقًا. انضم إلى **مجموعة العناية بالصحة الذهنية** لتجربة تحوّلية تجمع بين 🌀 *الاسترخاء* 💫 *التأمل الذاتي*، 🧠 *اليقظة الذهنية*، و 🧘‍♂️ *التأمل* لمساعدتك على إعادة الاتصال بسلامك الداخلي. ✨ تعلّم كيف تخفف من القلق الاجتماعي ✨ عزّز صحتك العقلية ✨ اكتشف وعيك الذاتي العميق ✨ اكتشف القوة العلاجية للعلاج السلوكي المعرفي والعلاج بالتدليك سواء كنت قد بدأت للتو أو كنت تسير بالفعل في هذه الطرق، فإن هذه الورشة هي مساحة آمنة ومرحّبة للنمو، والشفاء، والشعور بالحرية مرة أخرى. 🌈 اترك ما يعيقك. ركّز على ما هو موجود بالفعل بداخلك. اعثر على الوضوح، الشجاعة، والهدوء. 🕊️ **اُحِلّ كما أنت. اغادر ومعك جزء أكبر من نفسك**