جلسة لياقة بدنية سهلة عبر الإنترنت – حركة لطيفة ودعم انضم إلينا في تمرين منخفض التأثير مصمم لدعم أهدافك العلاجية البدنية. ✅ تمارين على الكرسي والجدار ✅ دعم فردي وجماعي ✅ تحفيز عاطفي في بيئة ودية 📍 عبر الإنترنت (**يتم مشاركة رابط Google Meet بعد التسجيل**) 🗓 التاريخ والوقت: [8 صباحًا بتوقيت الإمارات، يوم السبت والأحد] فلنتحرك بلطف وننمو معًا بقوة.