تامل قلبي مزدوج @ MLPHC (كل صباح خميس)

**تامل القلب المزدوج: دليل نحو السلام الداخلي والشفاء** تامل القلب المزدوج هو شكل فريد وقوي من أشكال التأمل الموجه، يجمع بين ممارسة اللطف الحنون، والشفاء الذاتي، والشفاء بالطاقة. يركّز هذا التأمل على تنشيط وتوازن شاكرتي القلب والقمة. والهدف هو إيجاد شعور بالسلام الداخلي، وتعزيز الرفاه العاطفي، ومساعدة الممارسين على الاتصال بأنفسهم العليا والطاقة الكونية المحيطة بهم. **بعض فوائد تأمل القلب المزدوج:** * سعادة أكبر وعقل أكثر وضوحًا * تقليل التوتر والقلق والاكتئاب * تحسين علاقاتك * تحسين الصحة اتصل بـ: **054 994 3703** للمزيد من المعلومات