النكهة والشكل

إن فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بشكل صحي يعتمد بشكل رئيسي على تناول الأطعمة الصحيحة (ولا أقصد الخضروات والفواكه فقط) دون التضحية بمتعة التذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: نختار كل أسبوع موضوعاً مختلفاً يتعلق بفقدان الوزن. ترشح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استلهمت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) إلهامها من رحلتنا في فقدان الوزن، وحصلت على العديد من الشهادات. كما أنها معتمدة كأخصائية تغذية سريرية قائمة على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصاً على فقدان الوزن و7 أشخاص على زيادته. يعمل كريشنا راج كنائب للرئيس في شركة برمجيات، ويعمل ابنهما كمحامٍ في شركة محاماة رفيعة المستوى. كل من كريشنا راج وريشا شغوفان بمساعدة الناس على فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بطريقة طبيعية، دون اتباع أنظمة غذائية قاسية أو ممارسة تمارين مكثفة. للارتباط بنا، املأ النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشنا راج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup والتي أستخدمها لإرسال الرسائل إليك. يرجى مراقبة الرسائل. ملاحظة: نحن لا نقدم أي خدمات مرخصة.