إن فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بشكل صحي يتطلب تناول الطعام الصحيح بشكل رئيسي (ولا أقصد الخضروات والفواكه فقط) دون التضحية بمتعة التذوق. موضوع الندوة الإلكترونية: نختار كل أسبوع موضوعاً مختلفاً فيما يتعلق بفقدان الوزن. ترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) الإلهام من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على العديد من الشهادات. كما أنها معتمدة كأخصائية تغذية سريرية مبنية على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصاً على فقدان الوزن و7 أشخاص على زيادة وزنهم. يعمل كريشناراج كنائب رئيس في شركة برمجيات. ويعمل ابنهما كمحامٍ مؤسسي في واحدة من أكبر شركات المحاماة. كل من كريشناراج وريشا يشغفان بمساعدة الناس على فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بطريقة طبيعية، دون اللجوء إلى اتباع أنظمة غذائية قاسية أو ممارسة تمارين مكثفة. للتواصل معنا، يرجى تعبئة النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشناراج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup والتي أرسل إليك من خلالها رسالة. يُرجى مراقبة الرسائل. ملاحظة: نحن لا نقدم أي خدمات مرخّصة.