فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بشكل صحي يعتمد بشكل رئيسي على تناول الطعام الصحيح (ولا أقصد الخضروات والفواكه فقط) دون التضحية ببراعم التذوق لديك. موضوع الندوة عبر الإنترنت: كل أسبوع نختار موضوعًا مختلفًا فيما يتعلق بفقدان الوزن. ترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) الإلهام من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على عدة شهادات. كما أنها معتمدة كأخصائية تغذية سريرية قائمة على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصًا على فقدان الوزن و7 أشخاص على اكتساب الوزن. ترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. للتواصل معنا، يرجى تعبئة النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشناراج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup والتي من خلالها أرسل لك رسالة. يرجى مراقبة الرسائل.