إن فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بشكل صحي يعتمد بشكل كبير على تناول الطعام المناسب (ولا أقصد الخضروات والفواكه فقط) دون التضحية بحاسة التذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: كل أسبوع نختار موضوعًا مختلفًا فيما يتعلق بفقدان الوزن. قم بترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) إلهامها من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على عدة شهادات. وهي أيضًا معتمدة كأخصائية تغذية سريرية مبنية على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصًا على فقدان الوزن و7 أشخاص على زيادة وزنهم. يعمل كريشنا راج كنائب للرئيس في شركة برمجيات. ويعمل ابنهما كمحامٍ مؤسسي في واحدة من أكبر شركات المحاماة. كل من كريشنا راج وريشا متحمسان لمساعدة الناس على فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى الأنظمة الغذائية القاسية أو ممارسة تمارين مكثفة. للتواصل معنا، املأ النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشنا راج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup التي أرسل لك من خلالها رسالة. يرجى مراقبة الرسائل. ملاحظة: نحن لا نقدم أي خدمات مرخصة.