إن فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بشكل صحي يتطلب تناول الطعام المناسب بشكل رئيسي (ولا أقصد الخضروات والفواكه فقط) دون التفريط في حاسة التذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: نختار كل أسبوع موضوعاً مختلفاً فيما يتعلق بفقدان الوزن. ترشح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) الإلهام من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على العديد من الشهادات. كما أنها معتمدة كأخصائية تغذية سريرية قائمة على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصاً على فقدان الوزن و7 أشخاص على اكتسابه. يعمل كريشنا راج كنائب للرئيس في شركة برمجيات. ويعمل ابنهما كمحامٍ في شركة محاماة كبرى. يتحمس كل من كريشنا راج وريشا لمساعدة الناس على فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بطريقة طبيعية دون اللجوء إلى الأنظمة الغذائية المتطرفة أو ممارسة تمارين مكثفة. للاتصال بنا، املأ النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشنا راج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup والتي أرسل إليك من خلالها رسالة. يرجى مراقبة الرسائل. ملاحظة: نحن لا نقدم أي خدمات مرخصة.