الطعم والتنحيف

إن فقدان الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه بشكل صحي يعتمد بشكل كبير على تناول الطعام الصحيح (لا يشير فقط إلى الخضروات والفواكه) دون التضحية بحاسة التذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: كل أسبوع نختار موضوعًا مختلفًا فيما يتعلق بفقدان الوزن. ترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) الإلهام من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على العديد من الشهادات. كما أنها معتمدة كأخصائية تغذية سريرية قائمة على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصًا على فقدان الوزن و7 أشخاص على اكتساب الوزن. ترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. للتواصل معنا، املأ النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشناراج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup التي أرسل إليك الرسائل من خلالها. يرجى مراقبة الرسائل.