إن فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بشكل صحي يتطلب تناول الطعام الصحيح بشكل رئيسي (وليس المقصود الخضروات والفواكه فقط) دون التفريط في متعة التذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: نختار كل أسبوع موضوعاً مختلفاً يتعلق بفقدان الوزن. قم بترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استوحيت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) الإلهام من رحلتنا في فقدان الوزن وحصلت على العديد من الشهادات. وهي معتمدة أيضاً كأخصائية تغذية سريرية مبنية على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصاً على فقدان الوزن و7 أشخاص على زيادته. قم بترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. للاتصال بنا، املأ النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وراسل كريشنا راج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup والتي أتواصل من خلالها معك. يرجى مراقبة الرسائل.