الذوق والتنحيف

إن فقدان الوزن أو زيادته أو الحفاظ عليه بشكل صحي يتطلب تناول الطعام الصحيح بشكل رئيسي (ولا أقصد الخضروات والفواكه فقط) دون التضحية بحس الذوق. موضوع الندوة عبر الإنترنت: نختار كل أسبوع موضوعًا مختلفًا فيما يتعلق بفقدان الوزن. قم بترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. استلهمت ريشا (أخصائية التغذية الرئيسية) الإلهام من رحلتنا في إنقاص الوزن وحصلت على العديد من الشهادات. وهي أيضًا معتمدة كأخصائية تغذية سريرية قائمة على الأدلة، وساعدت أكثر من 140 شخصًا على فقدان الوزن و7 أشخاص على زيادة الوزن. قم بترشيح نفسك لهذه الندوة الرائعة. للتوصل إلينا، يرجى ملء النموذج أدناه: https://forms.gle/J5uu2GvUE6oHBq938 انضم إلى المجموعة أدناه وأرسل رسالة إلى كريشناراج: https://chat.whatsapp.com/BUKUA7d0DwPA04p5V2HpRK ملاحظة: توجد خاصية الدردشة في Meetup والتي من خلالها أرسل لك رسالة. يُرجى مراقبة الرسائل.