جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وتجربة الإحساس بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، التي تستضيفها AFC. بغض النظر عما إذا كنت شغوفًا باللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مدعو للمشاركة! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة الطوار-1، القوز-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي ممتع ومناسب لجميع مستويات اللياقة. * تلقي إرشادات من مدربين AFC للمساعدة في تحقيق أهدافك اللياقية. * أجواء ممتعة ومحفزة للحفاظ على طاقتك طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للبقاء منتعشًا. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن معًا، ونحافظ على صحتنا، ونستمتع بأفضل الأوقات! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544