جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وشعور بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، التي تستضيفها AFC. بغض النظر عما إذا كنت من محبي اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مرحب بهم للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة الطوار-1، القوز-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي شيّق ومناسب لجميع مستويات اللياقة. * تلقى الإرشادات من مدربين AFC للمساعدة في تحقيق أهدافك الرياضية. * أجواء ممتعة ومحفزة تبقيك نشيطًا طوال الجلسة. * التركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للحفاظ على الانتعاش. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوّت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن، ونحافظ على صحتنا، ونستمتع بوقت رائع معًا! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544