جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وتشعر بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، والتي يستضيفها AFC. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مدعو للمشاركة! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة الطوار-1، القوز-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي شيّق ومناسب لجميع مستويات اللياقة. * توجيه مباشر من مدربين AFC لمساعدتك على تحقيق أهدافك في اللياقة البدنية. * أجواء ممتعة ومحفزة تحافظ على طاقتك طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وأحذية رياضية مناسبة. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للبقاء منتعشاً. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوّت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن معاً، نحافظ على صحتنا ونستمتع بوقت رائع! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي استفسارات أو أسئلة: نصار حسين 0524975544