جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وشعور بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، والتي يستضيفها نادي AFC. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فجميعكم مرحب بهم للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة الطوار-1، القوز-1، دبي قرب محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي مشوق ومناسب لجميع مستويات اللياقة. * توجيه مباشر من مدربين AFC لمساعدتك على تحقيق أهدافك الرياضية. * أجواء ممتعة ومحفزة تحافظ على طاقتك طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وحذاء رياضي مناسب. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للحفاظ على الانتعاش. * موقف إيجابي والاستعداد لتحدي نفسك. لا تفوت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. دعونا نتدرب، ونحافظ على صحتنا، ونستمتع بوقت رائع معًا! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي استفسارات أو أسئلة: نصار حسين 0524975544