جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وتشعر بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل يوم أربعاء، التي تستضيفها AFC. سواء كنت من محبي اللياقة البدنية أو بدأت للتو، فإن الجميع مرحب بهم للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة آل طوار-1، القوز-1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي مشوق يناسب جميع مستويات اللياقة. * توجيه من مدربين AFC لمساعدتك على تحقيق أهدافك الرياضية. * أجواء ممتعة ومحفزة تبقيك نشيطًا طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وأحذية رياضية مناسبة. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للحفاظ على الانتعاش. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. دعونا نتدرب، نحافظ على صحتنا، ونستمتع بأفضل الأوقات معًا! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: نصار حسين 0524975544