جلسة تدريب مجانية للقوة والجزء الأوسط من الجسم

استعد للتعرق وشعور بالحرقة في جلستنا التدريبية المجانية كل أربعاء، التي تستضيفها AFC. سواء كنت من عشاق اللياقة البدنية أو بدأت للتو، جميعًا مرحب بهم للانضمام! 🕡 **الوقت:** 8:00 مساءً 📍 **الموقع:** حديقة التوار 1، القوز 1، دبي بالقرب من محطة مترو دافزا **ما يمكن توقعه:** * روتين تدريبي ممتع ومناسب لجميع مستويات اللياقة البدنية. * تلقي توجيهات من مدربين AFC للمساعدة في تحقيق أهدافك الرياضية. * جو ممتع ومحفّز يمنحك الطاقة طوال الجلسة. * تركيز على القوة والجزء الأوسط من الجسم **ما يجب إحضاره:** * بساط تدريب * ملابس تدريب مريحة وأحذية رياضية مناسبة. * زجاجة ماء أو مشروب ترطيب للبقاء منتعشًا. * موقف إيجابي واستعداد لتحدي نفسك. لا تفوّت هذه الفرصة لتعزيز رحلتك نحو اللياقة والصحة معنا. فلنتمرن معًا، نحافظ على صحتنا، ونستمتع بوقت رائع! **انضم إلى مجموعتنا على واتساب لمزيد من التفاصيل:** https://chat.whatsapp.com/GTZISvVe6vDFMYk8wz00QJ أي أسئلة أو استفسارات: ناصر حسين 0524975544