**تبحث عن الوضوح، والتواصل، وهدف أعمق؟ لست وحدك.** مرحبًا بك في رجل ومعنى، وهي مجموعة دعم مجانية تُعقد شخصيًا ومصممة للرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و40 عامًا، والذين يسعون للنمو عاطفيًا، وتقوية علاقاتهم، وإعادة الاتصال بأنفسهم الحقيقية. تستعرض هذه المجموعة: * الهوية والذكورة * المرونة العاطفية * أدوات إدارة التوتر والغضب * بناء دائرة داعمة * إحداث تغيير ذي معنى هذه مساحتك للتحدث بصدق، والاستماع بانفتاح، والنمو جنبًا إلى جنب مع آخرين يسلكون طريقًا مشابهًا. سواء كنت تمر بفترات انتقالية في الحياة، أو تواجه صعوبات في علاقاتك، أو تبحث فقط عن شيء أكثر عمقًا، فإن هذه المجموعة مخصصة لك.