**هيكل المجموعة:** * بقيادة معالج نفسي * مجموعة صغيرة | 6-8 مشاركين * 4 جلسات عبر زووم | كل يوم ثلاثاء الساعة 8:00 مساءً | 75 دقيقة #### **التسجيل من خلال: [https://www.soulup.in/products/support-groups-porn-addiction](https://www.soulup.in/products/support-groups-porn-addiction)** ابدأ رحلة تحويلية مدتها 4 أسابيع تم تصميمها لمساعدتك على التحرر من دورة الإدمان وبناء أساس للتعافي المستدام. من خلال التأمل الذاتي الموجه واستراتيجيات مبنية على الأدلة ومناقشات جماعية داعمة، ستحصل على الأدوات اللازمة لفهم العوامل المحفزة، وإعادة تشكيل الأنماط الضارة، وتنمية القدرة على التحمل. تمكّنك هذه البرنامج من استعادة السيطرة، وتعزيز النمو الشخصي، وبناء مسار مستدام نحو حياة أكثر صحة وإشباعًا. **لفئة من تُعدّ هذه المجموعة؟** هذه المجموعة مخصصة لأي شخص يسعى بنشاط للبحث عن طرق للتغلب على إدمان المواد الإباحية. يجب أن يكون المشاركون ملتزمين برحلة التعافي، ومستعدين للتعاون من أجل تحقيق تغيير إيجابي دائم. **ما الذي سنناقشه:** * **مجتمع داعم:** بيئة آمنة وخالية من الأحكام حيث يمكن للمشاركين مشاركة تجاربهم وصعوباتهم وإنجازاتهم في التغلب على إدمان المواد الإباحية. * **استراتيجيات مخصصة:** استكشاف جماعي لآليات التكيف المناسبة لكل فرد وطرق عملية لكسر الأنماط غير الصحية. * **فهم الأسباب الجذرية:** اكتساب رؤى أعمق حول العوامل النفسية والعاطفية والاجتماعية التي تساهم في الإدمان. * **الاحتفال بالتقدم:** الاعتراف بالمحطات المهمة والنمو الشخصي لتعزيز الدافعية والالتزام الطويل الأمد. * **التمكين والمرونة النفسية:** تزويد الأفراد بالأدوات والتفكير والشبكة الداعمة اللازمة للتعافي الدائم والتحول الشخصي. **ما الذي يمكن توقعه:** يُرشد هذا البرنامج المشاركين خلال رحلة منظمة لفهم الإدمان والتغلب عليه. يبدأ البرنامج باستكشاف العلم وراء الإدمان، ومشاركة التجارب الشخصية، ومعالجة مشاعر الخجل دون أحكام. سيطور المشاركون عادات صحية، ويعززون علاقاتهم، ويتعلمون التعرف على العوامل المحفزة مع بناء آليات فعالة للتكيف. كما توفر المناقشات حول الصحة الرقمية والحدود أدوات عملية لخلق بيئة داعمة للتعافي. وأخيرًا، تساعد تمارين تحديد الأهداف الأفراد على تصور حياة مُرضية خالية من الإدمان، وبناء مرونة طويلة الأمد. **التسجيل من خلال: [https://www.soulup.in/products/support-groups-porn-addiction](https://www.soulup.in/products/support-groups-porn-addiction)**