**للانضمام إلى المجموعة أو الحصول على رابط الدفع**، أرسل رسالة مباشرة عبر واتساب إلى: **+971 528250968** هذه ليست جلسة ركض اجتماعية عادية بطول 5 كيلومترات. تم تصميم جلسات ليالينا يوم الاثنين للعدائين من جميع مستويات اللياقة الذين يرغبون في التدريب بتركيز وتحسين طريقة حركتهم. تركز كل جلسة على الجانب التقني من الركض، بما في ذلك الوضعية، والتنفس، وتحديد السرعة، وعقلية السباق. سواء كنت تستعد لسباقك القادم أو ترغب فقط في التدريب بشكل أكثر ذكاءً، فهنا حيث تُصقل التفاصيل. هذه مجموعة خاصة إلى شبه خاصة، مع تدريب مدمج في كل جلسة. توقع هيكلًا وتغذية راجعة وتحسنًا، وليس مجرد كيلومترات. فلنُدرّب بذكاء ونرتقِ بمستوى أداءك في الركض.