ADHD في مكان العمل

**هيكل المجموعة:** * **بقيادة معالج نفسي** * **مجموعة صغيرة \| من 6 إلى 8 مشاركين** * **4 جلسات أسبوعية عبر زووم \| كل يوم ثلاثاء الساعة 8:00 مساءً بالتوقيت القياسي الهندي \| 75 دقيقة** **سجّل من خلال: [https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace](https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace)** انضم إلى هذه المجموعة الداعمة التي يقودها معالج نفسي لتخطي التحديات في بيئة العمل، وبناء استراتيجيات فعّالة، والتواصل مع محترفين يفهمون اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه. احصل على أدوات عملية لتحسين التركيز، التنظيم، والتواصل الفعّال. **أهداف المجموعة:** قد يكون التعامل مع بيئة العمل عند وجود اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه أمرًا صعبًا — حيث يمكن أن تؤثر الصعوبات في التركيز، التنظيم، إدارة الوقت، والتواصل على الإنتاجية وعلى الثقة بالنفس. توفر هذه المجموعة الداعمة التي يقودها معالج نفسي مساحة للأفراد المصابين باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه لاستكشاف هذه التحديات، وتطوير استراتيجيات للتعامل معها، والتواصل مع آخرين يفهمون تجاربهم. ## من تُوجَّه إليها هذه المجموعة؟ تُوجَّه هذه المجموعة إلى المحترفين الذين تم تشخيصهم أو يشعرون بأنهم يعانون من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه، ويرغبون في: ✔ إدارة التركيز، التنظيم، والوظائف التنفيذية في العمل ✔ التعامل مع التواصل والعلاقات في بيئة العمل ✔ تقليل التوتر والإرهاق مع تحسين الإنتاجية ✔ مشاركة التجارب والاستراتيجيات في بيئة داعمة **سجّل من خلال: [https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace](https://www.soulup.in/products/adhd-in-the-workplace)**